Lista de verificación para el día de la carrera
Lo imprescindible de la inscripción: dorsal, chip, identificación y confirmación.
Deporte y entrenamiento · FT-10
Inventario de material de entrenamiento gratis para imprimir: artículo, marca y modelo, talla, fecha de compra, costo, estado actual y última sustitución.
Una página. Elige el tamaño de papel: las dos versiones tienen exactamente el mismo diseño, así que ninguna se reduce para caber.
Imprímela y escribe a mano
Rellénala escribe y guarda
Las versiones rellenables tienen campos de formulario de verdad: ábrelas en cualquier lector de PDF, escribe en ellas y guárdalas. Ayuda para imprimir.
Ves lo que tienes de verdad y lo que te cuesta un año de material, incluidas las zapatillas y los consumibles que se gastan sin hacer ruido más rápido que nada.
Corredores, ciclistas, nadadores y quienes tienen un gimnasio en casa, y clubes que llevan la lista del material que prestan a sus socios.
Una página, de arriba abajo:
Impreso bajo el título: El material que tienes, en una lista: qué es, cuándo lo compraste, cuánto costó, en qué estado está ahora y cuándo lo cambiaste por última vez, incluidas las zapatillas y los consumibles que más rápido se gastan.
Lo que tienes, no lo que ha hecho. Es una lista de propiedad, no un registro de mantenimiento: lo que tienes, lo que costó y en qué estado está. El mantenimiento y el uso al que se cambia cada cosa van en el Registro de mantenimiento de equipos de fitness, que controla kilómetros y horas en lugar de fechas.
Líneas para rellenar: Propietario · Guardado en · Hoja iniciada
Tabla, 8 filas: Artículo · Marca y modelo · Talla o especif. · Comprado · Costo · Estado · Sustituido · Notas
Líneas: Material por cambiar, cosas prestadas y lo que vale la pena volver a comprar
Esa hoja controla el desgaste por uso (los kilómetros de unas zapatillas o las horas de una cinta de correr) y el mantenimiento realizado en función de él. Esta es una lista de propiedad: lo que tienes, lo que costó y en qué estado está.
Porque lo que dura el material depende del artículo, la superficie, tu talla y cómo se guarda, y cualquier cifra impresa aquí sería incorrecta para la mayoría. La columna de sustitución muestra lo que duró el tuyo.
Recursos sobre el mismo tema con versión en línea y, cuando hay cálculos, libro de Excel.
Lo imprescindible de la inscripción: dorsal, chip, identificación y confirmación.
Cada par: modelo, fecha de compra, precio y si está en uso o retirado.
Controla la medida de uso que realmente decide cuándo se sustituye algo, en lugar de adivinarlo por lo viejo que parece.
Reúne todas tus herramientas en un solo registro con su número de serie, para que un robo, un incendio o una reclamación partan de una lista y no de la memoria.
Convierte una avería en una reclamación y no en una factura, sabiendo qué sigue cubierto antes de llamar a nadie.
Ve lo que de verdad levantaste serie a serie, para que la próxima sesión la decida lo que pasó y no lo que crees recordar.
Todas las hojas y plantillas de Upkeep Papers se descargan gratis, sin correo electrónico y sin cuenta. Hacerlas no es gratis: cada una lleva días de investigación, diseño y revisión, y mantener el sitio cuesta dinero. Si algo de aquí te ha ahorrado tiempo, puedes invitarnos a un café. Es totalmente opcional: nada está bloqueado y nada cambia si no lo haces.
Se abre PayPal en una pestaña nueva. La cantidad que quieras, y nada cambia si prefieres no hacerlo.