Bucket list y metas de vida

Para quién es

Una lista de las cosas que de verdad piensas hacer. Cada línea pide la cosa en sí, por qué importa lo suficiente para escribirla, el primer paso que la pondría en marcha y cuándo, más o menos, y deja una casilla para marcar.

Cualquiera cuya lista de «algún día» vive en una aplicación de notas que nunca mira, parejas que escriben una entre los dos y quienes celebran un cumpleaños o una nueva etapa con algo más útil que un propósito de Año Nuevo.

Qué te ayuda a controlar

• Lo que quieres hacer, escrito con tus propias palabras
• Por qué importa cada cosa, que es lo que separa un plan de una ensoñación
• El primer paso: lo único pequeño que lo pondría en marcha
• Cuándo quieres que ocurra, más o menos, en los términos que mejor le vayan
• Lo que ya has hecho y la fecha en que ocurrió

Cómo usarla

1. Escribe de quién es la lista y la fecha en que la empezaste.
2. Anota las cosas que quieres hacer, una por fila, sin censurarte en la primera pasada.
3. Repasa la lista y escribe por qué importa cada una. Lo que no tenga nada en esa columna merece tacharse.
4. Escribe el primer paso de cada una (la llamada, la búsqueda, la cantidad que apartar) con palabras lo bastante pequeñas como para hacerlo de verdad.
5. Ponle un cuándo aproximado: una estación, un año, una etapa de la vida familiar o simplemente «lo siguiente».
6. Marca y pon fecha a las que cumplas, y empieza una hoja nueva cuando esta tenga más marcas que líneas.

Formatos

• PDF para imprimir (A4 y carta)
• PDF rellenable con campos de formulario
• Versión en línea, guardada en tu navegador

La versión para imprimir está maquetada dentro de un recuadro que cabe en A4 y en carta, así que los dos archivos son idénticos y ninguno se escala. El PDF rellenable tiene campos de formulario de verdad. La versión en línea guarda lo que escribes en tu propio navegador y genera el PDF completo en tu dispositivo.

Cómo imprimirla

Descarga el archivo A4 o carta según el papel de tu impresora, ábrelo en un lector de PDF e imprímelo al 100 % —no con «ajustar a la página», que reduce el espacio para escribir—. Los dos archivos dejan un margen de 14 mm, suficiente para el borde que no imprimen las impresoras domésticas. Para imprimir la versión en línea con tus datos, usa el botón Imprimir esta hoja, que imprime solo la hoja y nada del resto de la página. Más sobre cómo imprimir.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas cosas lleva una lista así?

Las que tú quieras. Esta hoja no fija ningún número ni opina al respecto; hay quien llena todas las filas y quien escribe cuatro líneas y para.

¿Por qué hay una columna para el primer paso?

Porque una bucket list suele fallar al principio, no al final. Una línea que nombra el primer paso es algo que puedes hacer un martes lluvioso; una línea que dice «ver la aurora boreal», no.

¿Es distinta del planificador de metas personales?

Sí. El planificador de metas es para unas pocas metas en las que trabajas ahora, con hitos y avances. Esta hoja es la lista más larga y más abierta de la que salen esas metas.

¿Qué pongo en la columna de cuándo?

Lo que tenga sentido para esa línea: un año, una estación, «antes de que los hijos se vayan de casa», «cuando termine de pagar el préstamo». No es un plazo, salvo que tú quieras que lo sea.

¿Pueden compartirla dos personas?

Muchas lo hacen. Escribe los dos nombres arriba e indica en las notas de quién es cada cosa, o que cada uno lleve su propia hoja y haya una tercera para lo que se quiera hacer en pareja.