Radtagebuch für Touren und Trainingsfahrten

Wofür dieses Blatt gedacht ist

Sie führen schriftlich Buch darüber, was Sie gefahren sind und mit welchem Rad. Genau das zeigt Ihnen auch, wie weit eine Kette, ein Satz Reifen oder ein Paar Bremsbeläge tatsächlich gelaufen ist.

Für wen es gedacht ist

Rennrad-, Gravel- und Mountainbike-Fahrer, Pendler, die ihre Strecken festhalten, und alle, die mehr als ein Rad fahren.

So verwenden Sie es

1. Tragen Sie oben die Räder ein, die Sie fahren, und nennen Sie in jeder Zeile eines davon.
2. Notieren Sie die Strecke in Ihrer eigenen Einheit und bleiben Sie auf der ganzen Seite dabei.
3. Lassen Sie die Spalte für die Höhenmeter leer, wenn nichts sie aufgezeichnet hat – eine Schätzung ist schlechter.
4. Notieren Sie die Bedingungen: Eine langsame Fahrt gegen den Wind ist keine schlechte Fahrt.
5. Übertragen Sie technische Defekte ins Wartungsprotokoll für das Fahrrad, statt sie hier untergehen zu lassen.

Was das Blatt enthält

Häufige Fragen

Warum eine Spalte für das Rad?

Weil Bauteile nach Strecke verschleißen, nicht nach Datum. Mit zwei oder drei Rädern im Schuppen kann hinterher niemand sagen, wie weit jedes einzelne gefahren ist. Diese eine Spalte beantwortet die Frage später für das Wartungsprotokoll.

Steht auf dem Blatt eine Zielstrecke?

Nein. Es sind weder Wochenumfänge noch Steigerungen oder Ruhetage vorgedruckt oder angedeutet. Was Sie fahren, kommt aus Ihrem eigenen Plan oder von Ihrem Trainer – dieses Blatt hält es nur fest.