Still- und Trinkprotokoll für Neugeborene

Für wen es gedacht ist

Eine Zeile für jede Mahlzeit, notiert zur selben Zeit. Jede Zeile enthält das Datum und die Uhrzeit, zu der das Trinken begann, ob Brust oder Flasche, welche Seite oder was angeboten wurde, wie lange es dauerte, die Menge, falls Sie messen, und eine Notiz – und sonst nichts, denn was in diesen Spalten steht, gehört Ihnen und Ihrem Baby.

Eltern in den ersten Wochen, Partner und Angehörige, die eine Nachtschicht übernehmen und übergeben müssen, was passiert ist, und alle, die von Hebamme, Familienhebamme oder Ärztin bzw. Arzt gebeten wurden, ein paar Tage mit notierten Mahlzeiten zu einem Termin mitzubringen.

Was Sie damit im Blick behalten

• Jede Mahlzeit mit Datum und Uhrzeit des Beginns
• Brust oder Flasche und welche Seite oder was angeboten wurde
• Wie lange das Trinken dauerte, in Minuten
• Die Menge, falls Sie messen – leer gelassen, falls nicht
• Wer gefüttert hat, damit man eine Frage an die Person richten kann, die wach war

So verwenden Sie es

1. Tragen Sie oben die Angaben zum Baby ein und übernehmen Sie in das breite Feld, worauf Ihre Hebamme oder Familienhebamme achten sollte, mit deren Worten.
2. Beginnen Sie eine Zeile, wenn die Mahlzeit beginnt: Datum, Uhrzeit, Brust oder Flasche, welche Seite oder was angeboten wurde.
3. Tragen Sie am Ende die Minuten ein und die Menge nur, wenn Sie messen. Geben Sie im Kopf an, welche Einheit Sie verwenden, damit die Spalte jedes Mal dasselbe bedeutet.
4. Schreiben Sie in die Notizen, was weitergegeben werden sollte: Spucken, Einschlafen, schwieriges Anlegen, ein neuer Sauger.
5. Zeichnen Sie jede Zeile mit dem Namen der Person ab, die gefüttert hat; nachts ist das oft nicht zweimal dieselbe.
6. Nehmen Sie das ganze Protokoll mit zum Termin statt einer Zusammenfassung, oder füllen Sie es online aus und speichern Sie es in Ihrem eigenen Browser.

Formate

• PDF zum Ausdrucken (A4 und US-Letter)
• Ausfüllbares PDF mit Formularfeldern
• Online-Version, gespeichert in Ihrem Browser
• Excel-Datei / Google Sheets

Die Druckfassung ist in einem Rahmen gesetzt, der auf A4 und auf US-Letter passt. Beide Dateien sind daher identisch, und keine wird skaliert. Das ausfüllbare PDF hat echte Formularfelder. Die Excel-Datei verwendet nur einfache Formeln (SUMME, WENN, ZÄHLENWENN und ähnliche). Sie lässt sich daher in Excel, LibreOffice und Google Sheets fehlerfrei öffnen, und jede berechnete Zelle ist grau, damit Sie sehen, welche Werte sich von selbst ergeben.

So drucken Sie es aus

Laden Sie die Datei für A4 oder US-Letter passend zum Papier in Ihrem Drucker herunter, öffnen Sie sie in einem PDF-Programm und drucken Sie sie in 100 % Größe, nicht mit „An Seite anpassen“, denn das verkleinert den Platz zum Schreiben. Beide Dateien lassen einen Rand von 14 mm, genug für den Bereich, den Drucker für zu Hause nicht bedrucken. Um die Online-Version mit Ihren Daten zu drucken, verwenden Sie die Schaltfläche Dieses Blatt drucken; sie druckt nur das Blatt und nichts vom Rest der Seite. Mehr zum Drucken.

Häufige Fragen

Wie viel und wie oft sollte mein Baby trinken?

Das sagt dieses Blatt nicht, und es enthält nirgends eine Menge, einen Abstand oder einen Zeitplan. Diese Frage gehört zu Ihrer Hebamme, Familienhebamme oder Ärztin bzw. Ihrem Arzt, die Ihr Baby kennen. Oben gibt es ein Feld, in das Sie schreiben können, was man Ihnen gesagt hat.

Rechnet das Protokoll etwas für mich aus?

Es addiert die Minuten und Mengen, die Sie eingetragen haben, und zählt die erfassten Mahlzeiten. Es vergleicht sie mit nichts, denn auf diesem Blatt gibt es nichts, womit man sie vergleichen könnte.

Ich stille und messe nichts. Ist dann das halbe Blatt überflüssig?

Nein. Lassen Sie die Mengenspalte leer und nutzen Sie stattdessen die Spalten für Seite und Minuten. Viele füllen vier Spalten dieses Protokolls aus und rühren die fünfte nie an.

Kann ich Abpumpen auf demselben Blatt festhalten?

Ja. Tragen Sie es in die Spalte „Brust/Flasche“ ein und vermerken Sie es in den Notizen. Wenn alles auf einer Seite steht, lässt sich die Nacht der Reihe nach lesen statt über zwei Blätter verteilt.

Muss ich wirklich jede Mahlzeit eintragen?

Nur, wenn Sie möchten oder darum gebeten wurden. Ein paar ehrliche Tage, in denen auch die schwierigen Mahlzeiten stehen, sind mehr wert als zwei Wochen ordentlicher Schätzungen.