Geburtsplan: Ihre Wünsche zur Geburt

Für wen es gedacht ist

Eine Seite, auf der Sie Phase für Phase aufschreiben, was Sie sich wünschen, bevor Sie es mit Ihrer Hebamme besprechen. Jedes Wort stammt von Ihnen: Das Blatt gibt nur Überschriften vor, daneben eine Spalte für das tatsächlich Vereinbarte.

Alle, die sich auf eine Geburt vorbereiten und sie lieber erst auf Papier durchdenken, Begleitpersonen, die wissen müssen, was der gebärenden Person wichtig ist, und alle, die gebeten wurden, ihre Wünsche zu einem Termin mitzubringen.

Was Sie damit im Blick behalten

• Was Sie sich in jeder Phase wünschen, in Ihren eigenen Worten
• Warum es Ihnen wichtig ist – der Teil, der auch eine Planänderung übersteht
• Mit wem Sie jeden Punkt besprochen haben und wann
• Was tatsächlich vereinbart wurde, neben dem, worum Sie gebeten haben
• Wer bei Ihnen ist, wer benachrichtigt werden soll und was Sie sich wünschen, falls sich etwas ändert

So verwenden Sie es

1. Tragen Sie oben Ihren Namen, den Ort, an dem Sie angemeldet sind, und Ihre Begleitperson ein.
2. Gehen Sie die Phasen durch und schreiben Sie in einfachen Worten auf, was Sie sich wünschen – so viel oder so wenig, wie Sie zu jeder möchten.
3. Sagen Sie kurz, warum es Ihnen wichtig ist; diese Zeile ermöglicht es jemandem, in Ihrem Sinne zu entscheiden, wenn der erste Plan nicht mehr möglich ist.
4. Nehmen Sie das Blatt zu einem Termin mit und gehen Sie es mit Ihrer Hebamme oder Ihrem Arzt durch, statt es nur abzugeben.
5. Tragen Sie in die letzte Spalte ein, was vereinbart wurde, mit Name und Datum, damit das Blatt das Gespräch wiedergibt und nicht nur den Wunsch.
6. Drucken Sie eine Kopie für Ihre Kliniktasche aus und geben Sie eine der Person, die Sie begleitet; sie wird am ehesten gefragt.

Formate

• PDF zum Ausdrucken (A4 und US-Letter)
• Ausfüllbares PDF mit Formularfeldern
• Online-Version, gespeichert in Ihrem Browser

Die Druckfassung ist in einem Rahmen gesetzt, der auf A4 und auf US-Letter passt. Beide Dateien sind daher identisch, und keine wird skaliert. Das ausfüllbare PDF hat echte Formularfelder. Die Online-Version speichert Ihre Eingaben in Ihrem eigenen Browser und erzeugt das vollständige PDF auf Ihrem Gerät.

So drucken Sie es aus

Laden Sie die Datei für A4 oder US-Letter passend zum Papier in Ihrem Drucker herunter, öffnen Sie sie in einem PDF-Programm und drucken Sie sie in 100 % Größe, nicht mit „An Seite anpassen“, denn das verkleinert den Platz zum Schreiben. Beide Dateien lassen einen Rand von 14 mm, genug für den Bereich, den Drucker für zu Hause nicht bedrucken. Um die Online-Version mit Ihren Daten zu drucken, verwenden Sie die Schaltfläche Dieses Blatt drucken; sie druckt nur das Blatt und nichts vom Rest der Seite. Mehr zum Drucken.

Häufige Fragen

Ist ein Geburtsplan verbindlich?

Nein, und das steht oben auf diesem Blatt auch deutlich. Es ist eine schriftliche Sammlung von Wünschen, die Sie mit den Menschen besprechen, die Sie betreuen. Was am Tag selbst möglich ist, hängt von den Umständen und der fachlichen Einschätzung ab – genau deshalb gibt es eine Spalte für das Vereinbarte.

Sagt mir das Blatt, worum ich bitten soll?

Nein. Es liefert fünf Überschriften und freien Platz. Wir haben keine Meinung zu Schmerzlinderung, Geburtspositionen, Ernährung des Babys oder sonst etwas auf dieser Seite – das entscheiden Sie, und Ihre Hebamme bespricht es mit Ihnen.

Was, wenn am Tag selbst alles anders kommt?

Das ist so häufig, dass es dafür eine eigene Phase auf dem Blatt gibt. Wer aufschreibt, was ihm am wichtigsten ist – statt nur, was passieren soll –, macht das Blatt auch dann nützlich, wenn der erste Plan beiseitegelegt wird.

Wer sollte es lesen?

Ihre Hebamme oder Ihr Arzt und die Person, die Sie begleitet. Die Begleitperson wird gefragt, während Sie beschäftigt sind, deshalb sollte sie es vor dem Tag gelesen haben und nicht erst im Auto.

Sollte ich für einen Kaiserschnitt einen eigenen Plan schreiben?

Manche tun das, und Sie können ein zweites Blatt ausdrucken und beschriften. Die letzte Phase ist für das da, was Sie sich wünschen, falls sich die Pläne ändern, und das deckt es für die meisten ab.