Historial médico personal
Enfermedades y diagnósticos con tus propias palabras, con la fecha en que se anotó cada uno por primera vez.
Comprobaciones de seguridad · SC-05
Ficha de familiares y contactos de emergencia para imprimir gratis: a quién llamar y en qué orden, quién decide y qué debe saber quien llegue.
2 páginas. Elige el tamaño de papel: las dos versiones tienen exactamente el mismo diseño, así que ninguna se reduce para caber.
Imprímela y escribe a mano
Rellénala escribe y guarda
Las versiones rellenables tienen campos de formulario de verdad: ábrelas en cualquier lector de PDF, escribe en ellas y guárdalas. Ayuda para imprimir.
Reúne en una sola página los contactos de emergencia y los datos prácticos de una persona, en el orden en que alguien debería seguirlos de verdad.
Hogares, cuidadores, empleadores, clubes, servicios de cuidado y cualquiera que viva solo.
2 páginas, en este orden:
Impreso bajo el título: A quién llamar, quién decide y qué necesita saber quien llegue sin conocer nada, en una página y para una persona.
Contactos, no instrucciones médicas. Aquí no se imprime ninguna orientación médica, ni debe deducirse ninguna. Es una ficha de contactos. Lo que recoge sobre la salud es lo que decidas escribir, y quien actúe a partir de ella debe hablar con tu médico o con los servicios de emergencia, no leer una hoja impresa.
Cómo usar esta hoja
Líneas para rellenar: Nombre completo · Nombre habitual · Fecha de nacimiento · Dirección · Teléfono
Tabla, 5 filas: Orden · Nombre · Parentesco · Teléfono · Otro teléfono · Correo · Tiene llave
Líneas para rellenar: Persona con autoridad para decidir · ¿Consta formalmente? Dónde · Médico o centro de salud · Teléfono · Hospital preferido, si lo hay
Líneas: Acceso, mascotas, dónde está la medicación, otros datos
Líneas para rellenar: Rellenado por · Fecha · Revisar el
Solo lo que decidas escribir. La hoja no da ninguna orientación médica ni incluye apartados para enfermedades o medicamentos, porque quien actúe en una emergencia debe hablar con tu médico o con los servicios de emergencia, no leer una hoja impresa. Hay quien anota una línea sobre alergias; eso lo decides tú.
En muchos países tiene menos autoridad de la que se cree, y quién puede tomar decisiones por ti es un asunto aparte y formal. Si eso importa en tu caso, busca asesoramiento adecuado, y anota en la hoja dónde se guarda cualquier documento formal.
Recursos sobre el mismo tema con versión en línea y, cuando hay cálculos, libro de Excel.
Enfermedades y diagnósticos con tus propias palabras, con la fecha en que se anotó cada uno por primera vez.
Las fechas de ingreso y alta, la planta y el especialista en un solo lugar.
Cada sustancia con lo que pasó realmente, contado por ti.
Quién eres y a quién hay que llamar, por orden.
Reúne en un solo lugar los teléfonos que alguien necesita, para que quien cuida la casa, la niñera, un familiar de visita o un inquilino no tenga que buscarlos en el peor momento.
Responde por escrito a las preguntas de quien cuida la casa antes de que las haga, mientras aún estás allí y puedes enseñarle dónde está la llave de paso.
Reúne en una página todo lo que necesitaría un vecino, un cuidador o un servicio de emergencias, y déjala donde un desconocido la buscaría. Responde a las preguntas que surgen cuando no estás para contestarlas.
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