Planificador de vaciado mental y prioridades
Todo lo que tienes en mente, en el papel y no en la cabeza.
Hojas en blanco y universales · BU-03
Lista de verificación en blanco para imprimir gratis: veintiocho líneas numeradas con casillas en dos columnas y espacio para su propósito y su uso.
Una página. Elige el tamaño de papel: las dos versiones tienen exactamente el mismo diseño, así que ninguna se reduce para caber.
Imprímela y escribe a mano
Rellénala escribe y guarda
Las versiones rellenables tienen campos de formulario de verdad: ábrelas en cualquier lector de PDF, escribe en ellas y guárdalas. Ayuda para imprimir.
Escribe una rutina una sola vez para poder fotocopiarla y repetirla, en lugar de recordarla de forma algo distinta cada vez.
Cualquiera con una rutina que se repite: abrir, cerrar, cargar una furgoneta, hacer la maleta, entregar un turno, montar un puesto.
Una página, de arriba abajo:
Impreso bajo el título: Veintiocho líneas numeradas con una casilla cada una, en dos columnas, y espacio para decir para qué es la lista.
Escríbela una vez, fotocópiala siempre. Escribe la lista una vez, fotocópiala y se convierte en una rutina en lugar de un recuerdo. Ese es todo el truco, y sirve igual para las comprobaciones previas a un vuelo que para hacer la maleta de las vacaciones.
Líneas para rellenar: Lista para · Versión o fecha · Por · Cuándo se usa esta lista · Completada por
Líneas para rellenar: Lo que no se hizo y por qué · Firma
Recursos sobre el mismo tema con versión en línea y, cuando hay cálculos, libro de Excel.
Todo lo que tienes en mente, en el papel y no en la cabeza.
Cuáles de tus tareas están hechas y cuáles siguen pendientes.
Lo que ya está en la habitación del bebé, marcado espacio por espacio.
Qué se ha mandado, y en qué asignatura o por qué profesor.
Te da el registro que de verdad necesitabas, porque deja los encabezados a la única persona que sabe qué deben decir.
Convierte los primeros y los últimos veinte minutos del día en dos listas cortas firmadas con iniciales, en lugar de una rutina que alguien recuerda casi siempre.
Escribe tu propia lista de equipaje una sola vez, según tu forma de viajar, y reutilízala en todos los viajes siguientes.
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